跑步的技巧资料｜跑步的技巧视频 跑步的正确方法？头和肩。跑步动作要领——保持头与肩的稳定。头要正对前方，除非道路不平，不要前探，两眼注视前方。肩部适当放松，避免含胸。动力伸拉——耸肩。肩放松下垂，然后尽可能上耸，停留一下，还原后重复。臂与手。跑步动作要领——摆臂应是以肩为轴的前后动作，左右动作幅度不超过身体正中线。手指、腕与臂应是...
地方资料｜地方古义 中国有什么好玩的地方？大理地处低纬高原，境内有中外闻名的点苍山和高原明珠洱海，形成了独特的高原地方性气候，冬暖如夏，空气清新，风花雪月，四季如春。这里年平均气温15.1℃，最冷月(1月)8.7℃，最热月(7月)20.1℃，素有“东方瑞士”之...
高一物理教学计划资料｜高一物理必修一教学计划 高中物理学习方法物理是研究物质运动规律的科学：关键是能独立应用，掌握物理思想。做题时要尽量画图，变抽象思维为形象思维。学习要安排一个简单可行的计划,改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展.在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的题...
麦克沃伊资料｜麦克沃伊现任女友 詹姆斯·麦卡沃伊是gay吗他是嵇康一样的男纸，岩岩若孤松之独立,傀俄若玉山之将崩。詹姆斯·麦卡沃伊在帅哥如云的英国影坛，其实并不算天资过人。如果你们还记得发际线尚未后移的英国情人裘·德洛：或是怀中抱着裘·德洛，天使模样的伊万·麦克格雷格：或是怀中抱着裘·德洛，天使模样的伊万·麦克格雷格...
报任安书翻译资料｜高中语文读本报任安书翻译 急求《报任安书》全文翻译太史公、像牛马一般的仆役、司马迁再拜说：少卿足下：前时，蒙您屈尊给我写信，教导我待人接物要谨慎，应把推荐贤士当作自己的责任。情意那样诚恳，好像抱怨我没有遵从您的教诲，而是追随了世俗之人的意见。我是不敢这样做的。我虽然才能庸劣，也曾从旁听说过有德之人留传下来的风尚...
论语读后感资料｜论语读后感题目 论语的读后感。文质彬彬然后君子——读《论语》有感《论语》中的许多哲理近乎常识，却仍然深沉，世俗中有高远，平凡中见伟大，这就是以孔子为代表的中国文化精神。读《论语》，就好像是穿越千年和孔子对话，让我明白了：要重视个人对家庭、国家、社会和历史的价值！老子是以“柔”为主的辩证法，孔子则是以“中”为基点，法...
小学课文资料在线｜小学课文得奖 小学语文新课程标准是什么？小学语文新课程标准（原文）第一部分前言现代社会要求公民具备良好的人文素养和科学素养，具备创新精神、合作意识和开放的视野、具备包括阅读理解与表达交流在内的多方面的基本能力，以及运用现代技术搜集和处理信息的能力。语文教育应该而且能够造就现代化社会所需的一代新人发挥重要作用。面对...
反贪风暴2 电影资料｜反贪风暴4yy6080 电影反贪风暴2里面，警察组那个有点胖子的是谁演的，好像叫肥皂吧演员表角色演员陆志廉古天乐刘保强张智霖宋仁信周渝民王漫玲蔡少芬-林保怡－－石修刘爱碧陈静申华山卢海鹏李丽蔡洁马耀祖曾国祥《反贪风暴2》由黄百鸣监制，林德禄执导，黄浩华编剧，古天乐、张智霖、周渝民、蔡少芬联合主演。该片讲述由廉政公署调查员携...
四年级美术教学计划资料｜四年级信息技术教学计划 求一篇下学期的教学工作计划小学美术教学计划一、学情分析：对一年级学生来说是新奇、有趣、好玩的，而且新生入学前所受的教育各不相同，心理因素也不一样，在绘画上、工艺制作上一定有着学生自己的创造思维、想象能力、技法的个性，但这些会造成学习的不一致性、习惯不统一化，给美术课的课堂带来不必要的麻烦。二...
