摘要：
肾不好的症状和原因是什么？从古至今，肾虚似乎只是男人的专利。但随着生活节奏加快，工作压力增大，越来越多的女人开始出现夜尿频多、失眠多梦、腰腿酸软、畏寒怕冷、卵巢早衰、性欲冷淡、更年... 肾不好的症状和原因是什么？
从古至今，肾虚似乎只是男人的专利。但随着生活节奏加快，工作压力增大，越来越多的女人开始出现夜尿频多、失眠多梦、腰腿酸软、畏寒怕冷、卵巢早衰、性欲冷淡、更年期提前等症状。这一切都是肾虚惹的祸！中医学上有句古话：“男怕伤肝，女怕伤肾”。
传统医学早在千年前就揭示出女性补肾的重要性。中西医结合“肾”本质的研究证实：肾虚导致女人神经内分泌的功能失调、女性卵巢性腺分泌失常，卵巢早衰。反过来，卵巢早衰又加重了女人肾虚的情况。这才是女人身体衰老的最直接原因。近年来，越来越多的现代女性注重起对肾脏的保养，只是手段较为单一，多使用各种药物，用药不当还会加重肾虚引发其他症状。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。
1、不爱喝水
体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。解决方法：养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。
2、爱喝啤酒
如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。解决方法：如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。
3、用饮料代替开水
大部分人不爱白开水的平淡无味，相比之下，汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品理所当然地成为了白开水的最佳替代者。但是，这些饮料中所含的成分，往往会影响女人气血，而气血不足，就是女人肾虚的最重要标志之一。解决方法：尽量避免过多地喝饮料，以白开水取而代之，保持每天饮用8大杯水以促进体内毒素及时排出。提示：女性一生中的各个阶段均可出现肾虚，幼儿期肾虚可发育迟缓；青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少；成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前绝经；更年期易发生骨质疏松心脏病变等。
4、忽略了对卵巢的保养
前文说过，肾虚会导致女人卵巢早衰。反过来，卵巢早衰又加重了女人肾虚的情况。有许多女性有过这种遭遇：诊断出自己患了肾虚，也按照肾虚的方法进行治疗，可折腾了很久，身上的症状却依然没有消失。其实，这是因为她们只抓住了表象：肾虚，却忽略了真正的内在原因：卵巢衰老。解决方法：只要让卵巢健康不再衰老乃至恢复年轻态，肾虚引发的症状自然也会跟着消失。
现在国际上公认的解决卵巢早衰的方法主要有两种：一种是通过饮食或者直接口服补充雌激素，但起效较慢；另一种则是将具有卵巢修复、保养功效的天然草本成分精华制成外用胶囊直接置入女性私处，在卵巢核心部位直接起效。这种方法起效更快，并且纯天然成分也更利于人体吸收，也不会对人体产生副作用，越来越受到广
大医学专家和患者的欢迎与推崇。5、吃太多肉
美国食品协会曾建议，人类每天每公斤的蛋白质摄取量为0.8克，也就是说一个体重50公斤的人，每天只能摄入40克蛋白质，因此一天也不能吃多于300克的肉，从而避免对肾脏造成伤害。
解决方法：每餐肉类和豆制品的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度，如果有慢性肾炎的人，这个量应该再减少。
6、吃太多盐
盐是让肾负担加重的重要元凶。饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的，摄入太多，肾脏的负担就加重，再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出，又进一步加重肾脏的负担，从而导致肾脏功能减退。
解决方法：科学的每天摄盐量应该控制在6克以内，而其中有3克可以直接从日常食物中获得，因此，食物调味时应该保持在3~5克以内。值得注意的是，方便面中的盐分特别多，经常吃的人最好减量食用。
7、滥用药物
现代社会，人都变得娇贵了起来，稍有点头痛脑热，便去医院开起一大堆药回来吃。殊不知“是药三分毒”，其实很药里都含有损伤肾脏的成分，不仅会给肾脏带来巨大的伤害，有的甚至会对全身造成危害。
解决方法：平时要注意用药安全，减少药物对身体的伤害。即使要使用药物补肾，也推荐较为温和的传统中医。如当归、藏红花、没药、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等。用这些中药做成药膳，均有很好的被效果。此外，用这些中药精制而成的中成药或者外用保健品，同样有补肾的功能。
女性肾脏不好的症状有哪些 4大肾脏有问题的症状必须警惕(2)
女性肾脏不好的症状女性肾脏不好的症状3、身体水肿严重肾脏功能出现异常的时候，身体会发生水肿的情况。医学上经常将体重突然增加作为水肿的一个指标。水肿情况严重的时候，眼皮浮肿，脚踝、下肢等身体下垂部也会出现浮肿。
肾不好的表现有哪些
1．全身方面：全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。
<> 【典型表现】
<> 工作效率明显下降，上司已明显表达了对你的不满。
<> 无精打采。上班仅仅1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。
<> 记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。
<> 2．神经肌肉方面：经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等 。
<> 【典型表现】
<> 经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。
<> 体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。
<> 没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。
<> 不提重物，走到3楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。
<> 3．心血管方面：心悸气喘、胸闷、浮肿等。
<> 【典型表现】
<> 晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。
<> 月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。
<> 4．胃肠道方面：食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。
<> 【典型表现】
<> 尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上；小便无力，淋漓不尽，大便粘滞不畅。
<> 食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快。
<> 一日三餐，进食甚少。排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也感觉无味。
<> 5．五官方面：视觉疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等。
<> 【典型表现】
<> 容易感冒，感冒后就会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状。
<> 坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。
<> 用电脑办公或看书二、三十分钟就感到眼睛干涩、胀痛。
<> 6．其他方面：“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等。
<> 【典型表现】
<> 不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神、勉强应酬的感觉。
<> 工作情绪始终无法高涨，最令自己不解的是无名的火气很大，但又没有精力发作。
<> 月经不调、性欲降低，过性生活时感到疲惫不堪。
<>肾虚症状表现
<> 很多人出现了腰膝酸软，腰痛，怕冷，头晕等首先联想到"肾虚"了，实际真正的肾虚在日常生活中会有那些表现呢？主要从下面几方面来反应：
<> 1.泌尿生殖方面：尿频、尿急、小便清长等表现。性功能降低，性欲减退，阳痿或勃起而不坚硬，遗精、滑精、早泄，甚至不育。
<> 2.精神状态方面：精神不佳，头晕，健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作没热情，生活没激情，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
<> 3.身体其它方面：容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性； 早衰，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
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男性肾脏不好的症状 肾炎有什么症状表现
男性肾脏不好的症状有哪些是很多人比较关注的，早期的发现有利于及时的治疗，对于肾炎有什么症状表现，我们不要忽视。今天我们请相关的肾病专家给我们做解答，希望对患者有所帮助。专家提示说：男性肾脏不好的症状有很多，一般往往会导致更多的疾病发生。它是不容忽视的一个部位。所以我们需要专家来讲一下男性肾脏不好表现在哪些方面这个问题。肾脏有疾病的话，都会有相关的症状出现，肾炎有什么症状表现？可能会出现尿液的性状不好（如血尿，蛋白尿等等），尿量改变，有可能会出现疲倦，无力，颜面部浮肿，肾区叩击痛等等。肾脏对水的排泄和调节功能受到损坏，使患者体内的水和钠增多，过多的水积在体内疏松组织里，而眼睑是疏松组织较多的部位。眼睑浮肿的特点是早晨起床时明显，活动后减退。当患上肾炎有什么症状表现呢？血尿是其中之一。血尿有肉眼血尿和镜下血尿之分。肉眼血尿即为肉眼可看见的血尿，尿色呈洗肉水样，混浊且呈红色，有的患儿尿液中夹有血丝或者血块；而镜下血尿则只有在显微镜下观察才可以发现，每高倍视野下红细胞数大于1个。尿中泡沫增多，尿中泡沫增多，以较小的泡沫为主，并且相互联在一起，久久不能散去，提示患儿尿中有蛋白，张力较高所致。当然，这一症状准确性差。如果不具有一定的医学常识，往往会被家长或者孩子忽视。最简单的办法是到医院查尿液，以排除蛋白尿的可能。因为慢性肾炎最早期的改变是尿液。看了上文的介绍后，您对男性肾脏不好的症状以及肾炎有什么症状表现都清楚了吗？如果还有其他方面的疑问可点击在线咨询专家，权威专家将竭诚为您解答。祝您早日康复。
男性肾脏不好的症状 肾炎有什么症状表现
男性肾脏不好的症状有哪些是很多人比较关注的，早期的发现有利于及时的治疗，对于肾炎有什么症状表现，我们不要忽视。今天我们请相关的肾病专家给我们做解答，希望对患者有所帮助。专家提示说：男性肾脏不好的症状有很多，一般往往会导致更多的疾病发生。它是不容忽视的一个部位。所以我们需要专家来讲一下男性肾脏不好表现在哪些方面这个问题。肾脏有疾病的话，都会有相关的症状出现，肾炎有什么症状表现？可能会出现尿液的性状不好（如血尿，蛋白尿等等），尿量改变，有可能会出现疲倦，无力，颜面部浮肿，肾区叩击痛等等。肾脏对水的排泄和调节功能受到损坏，使患者体内的水和钠增多，过多的水积在体内疏松组织里，而眼睑是疏松组织较多的部位。眼睑浮肿的特点是早晨起床时明显，活动后减退。当患上肾炎有什么症状表现呢？血尿是其中之一。血尿有肉眼血尿和镜下血尿之分。肉眼血尿即为肉眼可看见的血尿，尿色呈洗肉水样，混浊且呈红色，有的患儿尿液中夹有血丝或者血块；而镜下血尿则只有在显微镜下观察才可以发现，每高倍视野下红细胞数大于1个。尿中泡沫增多，尿中泡沫增多，以较小的泡沫为主，并且相互联在一起，久久不能散去，提示患儿尿中有蛋白，张力较高所致。当然，这一症状准确性差。如果不具有一定的医学常识，往往会被家长或者孩子忽视。最简单的办法是到医院查尿液，以排除蛋白尿的可能。因为慢性肾炎最早期的改变是尿液。看了上文的介绍后，您对男性肾脏不好的症状以及肾炎有什么症状表现都清楚了吗？如果还有其他方面的疑问可点击在线咨询专家，权威专家将竭诚为您解答。祝您早日康复。
肾脏不好有哪些征兆
肾脏不好表现为哪些症状
1、肾脏不好有哪些症状呢?肾脏病的常见临床表现为：程度不同的疲倦乏力，嗜睡、腰痛，腰膝酸软、高血压、小便增多或减少、蛋白尿、潜血、眼睑浮肿，双下肢浮肿等。如果不及时采取治疗措施，就会使病情不断恶化。肾病尿毒症期可出现全身浮肿，贫血，皮肤瘙痒，恶心呕吐，电解质紊乱，酸中毒、血肌酐、尿素氮升高等。后期可累及五脏六腑，甚至会出现心包积液，胸腔积液、导致多脏器功能衰竭，使病情更加迁延难愈。
2、对于肾脏不好有哪些症状，当发现体质有以下异常情形时，即表现出肾病典型的征兆：水肿：常以眼睑开始，继而双下肢，重者出现全身水肿，甚至胸、腹腔积水。水肿的原因是由于钠水潴留所致，体重骤然增加是钠水潴留最敏感指标，但钠水潴留不一定表现为水肿体症，有时会出现隐性水肿，一般成人细胞外液要增加3kg以上，才会出现水肿。肾性水肿多见于肾小球病。肾小管和间质疾病通常没有水肿(有肾衰者除外)，这是此两大类疾病的鉴别诊断点之一。
3、高血压：肾脏不好有哪些症状，一般是肾病发展到一定程度会出现高血压，少数患者在肾病初期就伴有高血压;而原发性高血压引起的肾病是先出现高血压后引起肾损害，所以患有较长时间高血压者要定期检查肾功能。肾性高血压通常是指肾实质性高血压。高血压是肾实质疾患的重要并发症，故正确处理高血压已成为突出的、急需解决的问题。因为高血压会使心血管的并发症加速发展(左心扩大、心力衰竭、视网膜病变等)，而心血管并发症是透析和肾移植患者的主要死因。此外，高血压会进一步损害肾脏，造成肾实质病变的加速进展。故肾实质疾患中的高血压，其危害性很大，应予积极处理。
4、贫血：其原因有些是血尿失血所致;较多是由于肾损害影响了红细胞生成素的分泌导致贫血。出现面色萎黄、全身无力、毛发干枯等症状。表现为腰部钝痛或酸痛，肾结石者可为绞痛。排尿不正常：尿中泡沫明显增多，或尿色发红、混浊、尿频、尿急、多尿、少尿或无尿等。
总之，关于肾脏不好表现为哪些症状的问题，我们已经有了详细的了解了，在选择医疗机构的时候，专家建议您选择条件好一些的医院，方可更快的恢复健康!
